Kup teraz: RTZ Racjonalna Terapia Zachowania Maultsby za 40,00 zł i odbierz w mieście Gliwice. Szybko i bezpiecznie w najlepszym miejscu dla lokalnych Allegrowiczów. Kod ISBN: 9788393034222. 4,9 5 0 11 opinii. 81,39 zł. Z wysyłką od 91,38 zł. Dostępny. Racjonalna terapia zachowania. Podręczni terapii poznawczo behawioralnej - Opis i dane produktu. Racjonalna Terapia Zachowania. Pierwsze wydanie książki z 1992 roku było jak mocny żeliwny odlew i rozeszło się błyskawicznie. Racjonalna Terapia Zachowania jest metodą nastawioną na samopomoc. Terapeuta w trakcie terapii pełni rolę nauczyciela, który wskazuje narzędzia pomocy i uczy jak się nimi posługiwać, a jednocześnie stara się przełamywać głęboko zakorzenione schematy zachowań, które prowadzą do automatycznych reakcji emocjonalnych negatywnie Racjonalna Terapia Zachowania – Collegium Medicum, Kraków; Praca ze snem w terapii Gestalt – Instytut Edukacji i Terapii; Specjalistyczne Szkolenie dla Mediatorów Rodzinnych – Polskie Centrum Mediacji; Profilaktyka i terapia osób z uzależnieniami behawioralnymi – Krakowskie Towarzystwo Medyczne Inteligencja emocjonalna to umiejętność rozumienia i zarządzania własnymi emocjami oraz rozumienia i wpływania na emocje innych ludzi. Składa się z kilku głównych elementów, w tym: Świadomość emocjonalna: zdolność do rozpoznawania i rozumienia własnych emocji. Regulacja emocji: umiejętność zarządzania swoimi emocjami, w tym Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach TSR to nurt terapii krótkoterminowej koncentrujący się na realizacji celów klienta bez potrzeby analizowania jego przeszłości oraz przyczyn aktualnej sytuacji życiowej. W modelu skoncentrowanym na rozwiązaniu podstawowym założeniem jest to, że klient posiada odpowiednie zasoby do osiągnięcia TQLS2Uv. Trzecie wydanie książki "Racjonalna Terapia Zachowania".Pierwsze wydanie książki z 1992 roku było jak mocny żeliwny odlew i rozeszło się błyskawicznie. Drugie wydanie, z października 2008 roku było już oszlifowane i błyszczało na półkach księgarskich przez dwa lata. Gdy z nich znikło, tłumacz oraz współpracujący z nim zespół polskich terapeutów zdecydowali, że zamiast prostego dodruku powstanie wydanie trzecie – poprawione i w porozumieniu z autorem przeredagowane. To wydanie, które można przyrównać do odlewu oszlifowanego i chromowanego – prezentujemy dziś naszym P. T. Księski, polski wydawca RTZŻnin, 9 kwietnia 2013Dla kogo jest ta książka? – na to pytanie odpowiedzi udziela sam autor:"Książka ta została napisana dla praktyków i adeptów, którzy pragną zawodowo pomagać innym, a kierują się następującymi trzema osobistymi celami:1. Chcą szybko, bezpiecznie i bez stosowania leków pomagać ludziom, odczuwającym ból Chcą, żeby osoby, którym pomagają, lepiej niż dotychczas umiały skutecznie radzić sobie w życiu z przyszłymi Chcą stosować techniki psychoterapii i doradztwa, które także pomagają ludziom w ich codziennym życiu i w zapobieganiu przyszłym problemom.”Tak Maxie C. Maultsby przedstawia najważniejsze cechy tej terapii:„RTZ jest idealną terapią poznawczo-behawioralną (cognitive behavior therapy), ponieważ posiada każdą z sześciu cech określających wszystkie idealne psychoterapie. RTZ jest: (1) wszechstronna i pełna, (2) krótkoterminowa, (3) ponadkulturowa, (4) bezlekowa, (5) wywołuje długotrwałe rezultaty, (6) pojęcia behawioralne oraz techniki emocjonalnej samopomocy używane w RTZ umożliwiają szkołom powszechnym i społecznościom lokalnym zaoferować zainteresowanym osobom efektywne, profilaktyczne, a przy tym tanie masowe programy zdrowia psychicznego.”Słowa ze wstępu do pierwszego wydania książki, napisane przez prof. dr hab. Jerzego Siutę (kierownika Zakładu Psychologii Behawioralnej IP UJ):„Doktor Maxie C. Maultsby jr. jest profesorem psychiatrii i dziekanem Wydziału Psychiatrii Uniwersytetu Howarda w Waszyngtonie. W książce Racjonalna Terapia Zachowania przekonująco i atrakcyjnie przedstawia teorię i praktykę własnego podejścia psychoterapeutycznego. Wykorzystując wiele najistotniejszych osiągnięć współczesnej psychologii i neurofizjologii, proponuje logiczny i łatwy do opanowania system psychoterapii, który niewątpliwie pomoże lekarzom, psychologom, pielęgniarkom, pracownikom społecznym i wielu innym profesjonalistom w ich pracy zawodowej.”Opinia dra medycyny Arnolda M. Ludwiga, zamieszczoną w pierwszym wydaniu amerykańskim:"Ta książka jest kamieniem milowym psychoterapii”Tłumacz, dr Mariusz Wirga, wykładowca University of Southern California (USC) w Los Angeles, Kalifornia:„Do Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) wprowadził mnie w 1990 roku doktor O. Carl Simonton, onkolog radioterapeuta, pionier stosowania psychoterapii jako uzupełnienia konwencjonalnego leczenia chorych na nowotwory złośliwe. Dr Simonton stwierdził, że wkład profesora Maxie Maultsby’ego w skuteczną pomoc chorym onkologicznie i ich rodzinom był najważniejszą zmianą w Programie Simontona od początku jego powstania w 1971 roku. Widząc, jak świetne jest to narzędzie i jak wielu ludzi mogłoby z niego skorzystać, w końcu udało mi się sprowadzić profesora Maxie C. Maultsby’ego do Polski w kwietniu 1992. Przeprowadził on wówczas warsztaty RTZ, które spotkały się z entuzjastycznym przyjęciem tego modelu terapii poznawczo-behawioralnej.”Trzecie wydanie Racjonalnej Terapii Zachowania zawiera rozdziały:Do pierwszego wydania polskiegoDo drugiego wydania polskiegoDo trzeciego wydania polskiegoSłowo wstępne do wydania amerykańskiegoCzęść I WPROWADZENIEWprowadzenieRozdział 1 Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ)Część II NEUROPSYCHOFIZJOLOGICZNE PODSTAWY RTZRozdział 2 Ludzki mózg i samokontrolaRozdział 3 Rola języka w spostrzeganiu i samokontroliRozdział 4 Racjonalna poznawczo-behawioralna teoria uczenia sięCzęść III STRATEGIE I TECHNIKI W RTZRozdział 5 Behawioralna diagnoza różnicowa w RTZRozdział 6 Jak rozpocząć RTZRozdział 7 Nawykowy ból emocjonalnyRozdział 8 Pomaganie pacjentom w odkrywaniu tego, co jest dla nich racjonalneRozdział 9 Ocena postępu terapeutycznegoRozdział 10 Zdrowe myślenie jako idealny środek uspokajającyCzęść IV TECHNIKI TERAPEUTYCZNEJ SAMOPOMOCY W RTZRozdział 11 Pisemna Racjonalna Samoanaliza (RSA)Rozdział 12 Racjonalna Wyobraźnia Emocjonalna (RWE)Słowo pożegnaniaCzęść V DODATKIDodatek A Pomoce pamięcioweDodatek B Racjonalna biblioterapiaDodatek C Praca z przekonaniamiDodatek D Zdrowa SemantykaDodatek E Grupowa Racjonalna Terapia ZachowaniaLiteraturaIndeks Model autoterapii Racjonalna Terapia Zachowań jest opracowanym przez Maxie’go C. Mautlsby’ego poznawczo-behawioralnym modelem samopomocy, uzdrowienia samego siebie za pomocą zmiany swoich przekonań na temat otaczającej rzeczywistości i ludzi. Na czym jednak polega? Punktem wyjścia jest założenie, że to od nas samych zależy jak oddziałuje na nas rzeczywistość i to nie okoliczności wpływają na nasze emocje, ale sposób, w jaki je postrzegamy. Zobacz też: Komu może pomóc terapia prowokatywna? Zdrowe i chore przekonania Jednym z założeń RTZ jest podział przekonań na zdrowe i chore. Jednak, o czym warto pamiętać, to, co w tej chwili jest dla mnie zdrowe, nie musi być dla mnie takie za jakiś czas, a to, co zdrowe dla mnie, nie musi takie być dla kogoś innego. Jak odróżnić niezdrowe przekonania od zdrowych? Tutaj pomocne może się okazać pięć pytań. Czy moje przekonanie: Jest oparte na faktach? Pomaga mi osiągać moje bliższe i dalsze cele? Pomaga mi unikać konfliktów? Pozwala mi czuć się tak, jak chcę się czuć i to bez użycia alkoholu lub narkotyków? Chroni moje życie, zdrowie lub poczucie mojej własnej wartości? Na pytania można odpowiedzieć tylko: TAK, NIE. Jeśli odpowiedź na minimum trzy z powyższych pytań brzmi TAK, to przekonanie możemy uznać za zdrowe. Jeśli odpowiedź na minimum trzy z tych pytań brzmi NIE, to wówczas mamy do czynienia z niezdrowym przekonaniem. Przykład? Jeśli mam przekonanie: Uprawianie joggingu sprawi, że będę się czuła potwornie zmęczona (a na przykład chcę schudnąć, a poza tym czuć się lepiej), odpowiedzi na pięć pytań mogę zapisać tak: N,N,N,N,N. Moje przekonanie jest więc chore. Mogę więc zamienić je na takie przekonanie: Uprawianie joggingu niesie ze sobą wiele korzyści. Jeśli zadam sobie pięć pytań, odpowiedzi mogą brzmieć następująco: T,T,T,T,T. To przekonanie jest zdrowe i jeśli będę do niego często wracać, zacznę w nie wierzyć, a to z kolei zmieni mój stosunek do biegania i przestanę je traktować jako coś nieprzyjemnego, a być może zacznie mi ono sprawiać przyjemność. Zmiana na lepsze Jeśli nasze przekonanie jest niezdrowe, możemy je zamienić na zdrowe. Ważne jest jednak, by nowe przekonanie było silniejsze emocjonalnie (miało dla nas większą wartość emocjonalną) niż chore. Przydatne jest częste wracanie do nowego przekonania tak, by pozwolić na jego utrwalenie się. Zobacz też: Jak odróżnić dobre i złe nawyki? Andrzej Setman, Nie… chcę żyć, NLP Polska, Warszawa 2009. Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem! Produkt niedostępny Powiadom mnie o dostępności tego produktu Opis Dostawa i płatność Opinie Opis Wprowadzenie Racjonalna Terapia Zachowania jest metodą samopomocy w nurcie behawioralno-poznawczym stworzoną przez Maxie C. Maultsby. Model ABCD Maultsby jest silnie powiązany z ABC Aarona Becka oraz ABCDE Alberta Ellisa. Wszystkie trzy opierają się błędnym kole wywołanym przez irracjonalne interpretacje faktów prowadzące do konsekwencji mentalnych i behawioralnych. Maultsby w przeciwieństwie do dwóch pozostałych autorów rozdziela te dwa rodzaje konsekwencji i wymienia jako osobne etapy błędnego koła. Główne założenia Podstawowym założeniem Racjonalnej Terapii Zachowania jest twierdzenie, że negatywne odczucia (C – emotional consequences) oraz niekorzystne działania (D – disfunctional behaviour) nie wynikają z faktów (A – activating event), ale z błędnych ich interpretacji (B - beliefs). Wobec tego w celu pozbycia się przykrych, chorobliwych emocji i myśli oraz wypracowania zdrowych zachowań należy przeanalizować osobiste przekonania i zamienić je na racjonalne i prozdrowotne odpowiedniki mające oparcie w faktach. Dostawa i płatność DOSTAWA Zamów do godziny 10:00, a Twoje zamówienie wyślemy najpóźniej w kolejnym dniu roboczym. W przypadku książki nowej termin ten może się wydłużyć o 2 dni robocze. FORMY DOSTAWY Paczkomat InPost 14,99 zł Kurier24 InPost 13,99 zł Kurier za pobraniem 23,99 zł Orlen Paczka 10,99 zł Kurier48 Poczta Polska odbiór w punkcie 12,99 zł Kurier48 Poczta Polska 12,99 zł Odbiór osobisty Lubień 0,00 zł Darmowa dostawa przy zamówieniu od 200 zł. FORMY PŁATNOŚCI online – szybkie transfery online - PayPal (należy wpisać e-mail odbiorcy: [email protected]) przelew tradycyjny płatność przy odbiorze gotówką lub kartą Opinie Nie dodano jeszcze żadnej opinii. Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach. ZALOGUJ SIĘ Uwagi: Obwoluta/Oprawa: zabrudzona, wytarta, ze śladami zgięć Brzegi stron: zakurzone, zabrudzone Rogi: zagięte, rozdwojone TIN: T02249558 Rok wydania: 2008 Rodzaj okładki: Miękka Uwagi: Obwoluta/Oprawa: porysowana Brzegi stron: zakurzone, zabrudzone Rogi: zagięte TIN: T03013663 Rok wydania: 1992 Rodzaj okładki: Miękka Inne tego wydawnictwa W książce Racjonalna Terapia Zachowania autor - Maxie - przekonująco i atrakcyjnie przedstawia teorię i praktykę własnego podejścia psychoterapeutycznego. Wykorzystując wiele najistotniejszych osiągnięć współczesnej psychologii i neurofizjologii,proponuje logiczny i łatwy do opanowania system psychoterapii, który niewątpliwie pomoże lekarzom, psychologom, pielęgniarkom, pracownikom społecznym i wielu innym profesjonalistom w ich pracy zawodowej. autorMaxie wydaniaPałuki 2008liczba stron390wymiary17 x 24 cmoprawamiękkaISBN83-910143-7-1 Literatura popularnonaukowa Psychologia i socjologia Maxie C. Maultsby - Racjonalna terapia zachowania. Podręcznik terapii poznawczo-behawioralnej ebook Kategoria Tagi Dodał pdf mobi kindle azw3 epub Książka ta została napisana dla praktyków i adeptów, którzy pragną zawodowo pomagać innym, a kierują się następującymi trzema osobistymi celami: 1. Chcą szybko, bezpiecznie i bez stosowania leków pomagać ludziom, odczuwającym ból emocjonalny. 2. Chcą, żeby osoby, którym pomagają, lepiej niż dotychczas umiały skutecznie radzić sobie w życiu z przyszłymi problemami. 3. Chcą stosować techniki psychoterapii i doradztwa, które także pomagają ludziom w ich codziennym życiu i w zapobieganiu przyszłym problemom. źródło opisu: Wulkan 1992 źródło okładki: Wulkan 1992 Wydawnictwo:Wulkan tytuł oryginału: Rational behavior therapy data wydania:kwiecień 1992 (data przybliżona) ISBN:8391014371 liczba stron:390 słowa kluczowe:terapia , terapia poznawczo-behawioralna kategoria: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) język:polski Pliki, komentarze oraz ocenianie dostępne są tylko dla zarejestrowanych użytkowników, zarejestruj się! Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!. Komentarze, recenzje i oceny użytkowników Nikt jeszcze nie napisał recenzji ani nie ocenił książki Maxie C. Maultsby - Racjonalna terapia zachowania. Podręcznik terapii poznawczo-behawioralnej Dodaj komentarz Zaloguj się, aby dodać komentarz. Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj, aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!. chomikuj, do pobrania pdf

racjonalna terapia zachowania książka